De la montagne à la mer

Une agréable descente le long du massif du Montiferru, nous mène à la péninsule du Sinis, célèbre zone marin protégée. Le Montiferru est une zone basaltique connue pour ses forêts, l'élevage de chevaux et la qualité de ses aliments protégées activement par l'organisation Slow Food.

Le territoire du Sinis est célèbre pour ses lagunes riches en espèces des oiseaux, par son histoire ancienne et ses villages de pêcheurs  (site officiel: www.areamarinasinis.it). 

La visite est renforcée par la qualité de l'hébergement: des petits établissements, dans des résidences anciennes rénovées, élégants, géré avec passion par des familles locales.

Disponible en version liberté

Transfert par ses propres soins à Santu Lussurgiu

JOUR 1: Santulussurgiu 

12km / 4h
Vous marcherez à travers les sources de San Leonardo, le long des pentes du Montiferru.

Après avoir visité l'église et les sources de San Leonardo, nous revenons à Santu Lussurgiu, en passant par un chemin qui nous offrira une belle vue panoramique.

JOUR 2: Santulussurgiu - Santa Caterina di Pittinuri

22km / 7h
Une belle route qui nous amène sur la côte à travers des belles forets, oliviers et pâturages. 

Santa Caterina di Pittinurri, notre destination finale, est un village de pêcheurs, perchée sur des magnifiques falaises surplombant la mer.

JOUR  3: Santa Caterina di Pittinuri - Putzu Idu

16km / 5h
Dans la matinée, nous irons visiter le monument naturel dénommé S'Archittu. Ensuite, une voiture vous amènera à à l'étang de Is Benas, où vous pourrez admirer les mouvements élégants de flamants et des hérons roses. Le long d'une falaise vous conduira à la plage Su Pallosu, dominé par un phare et une tour espagnole. Ce soir, vous finirez votre étape Putzu Idu, un village situé sur une partie de la côte souvent touchée par le mistral, célèbre parmi les surfeurs et les windsurfeurs.

JOUR 4: Putzu Idu - San Salvatore Sinis

18km / 5,5h
La journée de randonnée commence le long de s célèbres falaises Su Tingiosu, : 6 km de rochers calcaires multicolores, refuge naturel des nombreuses espèces de poissons et d'oiseaux.

Les falaises terminent sur les  belles plages de Mari Ermi et est Is Aruttas (dont le sable est constitué de quartz similaire aux grains de riz).

On quitte la côte pour atteindre, le pittoresque village de San Salvatore Sinis,

JOUR 5:  Tharros

15km / 4,5 h
À travers la campagne et l'étang de San Giovanni, on arrive au site archéologique de   Tharros, datant du VIIIe siècle a.C.

Autre symbole de San Giovanni di Sinis est sa basilique paléochrétienne datée 470d.C.

Après une courte pause, on poursuivre notre balade le long du Cap San Marco, sur des sentiers qui suivent le littoral.

Jour 6: San Salvatore Sinis - Cabras

10km / 3h
Un agréable sentier mène du village pittoresque de San Salvatore di Sinis, au village de Cabras, sur la rive opposée de l'étang. Célèbre pour la pêche au mulet et surtout pour la "bottarga", un produit que l'on obtient à partir des œufs précieux du mulet.

Si vous êtes passionnée par les oiseux, vous pourrez vous promener le long des marais de Pauli 'e Sali, une zone humide protégée,  d'une grande beauté naturelle, où un grand nombre d'espèces d'oiseaux nidifie.

Jour 7:

Départ après le petit déjeuner